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Ale’ in forma

Tutto quello che bisogna sapere per un pranzo sano a dieta: Ale' In Forma

Alessandro Taraschi e Nicola Saccani

Idee e consigli per mettere in tavola un pranzo sano ed equilibrato quando si è a dieta. La nutrizionista Irene Pocaterra spiega al nostro giornalista Alessandro Taraschi anche come comportarsi durante le pause pranzo, sia quelle un po' più lunghe al bar o al ristorante, sia quelle brevi seduti alla scrivania dell'ufficio.

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