Stretching o dinamico? Qual è il riscaldamento migliore per il fitness di Sandro Iannaccone Sport ed esercizio fisico, il miglior tipo di riscaldamento è quello dinamico che aiuta a migliorare le prestazioni e a ridurre il rischio di infortuni 01 Febbraio 2023 Aggiornato alle 09:48 4 minuti di lettura Abbonati per leggere anche Leggi anche Attività aerobica e cuore: gli esercizi da fare con i consigli del cardiologo Fai ginnastica con medico e personal trainer: esercizi per prendersi cura di sé Lo sport in Italia: creiamo campioni, ma trascuriamo le attività aperte a tutti Salute I super poteri del camminare di Donatella Zorzetto Endometriosi, la storia di Federica: la diagnosi dopo tre anni, ma ora è diventata mamma di Irma D'Aria Sarcopenia, i muscoli che si perdono con l'età si possono recuperare? di Aureliano Stingi Dieta e gelato sono compatibili? di Nicola Sorrentino leggi tutte le notizie di Salute >
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