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Attacchi d'ansia notturni: consigli per prevenirli e superarli

di Paola Emilia Cicerone
Svegliarsi nel cuore della notte e non riuscire più a riaddormentarsi a causa di pensieri e preoccupazioni angosciose è un fenomeno che riguarda soprattutto le persone mature. Ma quali sono le cause? E come evitarli? I consigli degli esperti
Aggiornato alle 3 minuti di lettura

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